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一拖延癥如何開始復(fù)習(xí)?IB生的寒假培訓(xùn)輔導(dǎo)

發(fā)布時間:2024-02-19 17:14:03 編輯:小楊來源:犀牛國際教育

IB作為國內(nèi)主流國際體系的高難度之一,如何拿到滿分7分一直是諸多IBer的心頭病,IB既對文理都看中,又對學(xué)生的學(xué)時有所要求,短短兩年,能夠拿下6-7分實屬不易,為了準備IB大考,給大家分享4個復(fù)習(xí)技巧,希望可以幫助到各位IBer~

 

拖延癥如何開始復(fù)習(xí)?

當面臨習(xí)慣性拖延,導(dǎo)致考試臨近時感到時間緊迫無從復(fù)習(xí)的問題時,關(guān)鍵在于果斷打破拖延的惡性循環(huán)。具體操作上無需過于糾結(jié)于開始的完美切入點,首先列出本次考試涵蓋的知識范圍或直接參照課本章節(jié)大綱,然后逐個部分逐步展開復(fù)習(xí)即可。

 
刷題有技巧

通常情況下,若自覺對某個Topic的理解尚未牢固,建議先通過查閱筆記和教科書來強化概念理解,此時不宜急于進行習(xí)題練習(xí)。因為在知識點模糊不清的情況下做題,往往錯誤率較高,這不僅影響正確解題能力,還可能打擊自信心。正確的做法是先扎實掌握基本概念,再行練題。

 
復(fù)習(xí)從何下手?

在平時復(fù)習(xí)過程中,如遇不確定復(fù)習(xí)起點的情況,可以從自己相對熟悉的主題入手,此舉有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)并獲得初期成就感,為后續(xù)挑戰(zhàn)陌生主題積累動力。然而,針對類似時間較為緊張的情形,策略則需調(diào)整,建議優(yōu)先關(guān)注不熟悉的話題,盡可能在有限時間內(nèi)補充更多知識內(nèi)容。

 
學(xué)長學(xué)姐如何復(fù)習(xí)?

復(fù)習(xí)過程中,采取系統(tǒng)而全面的方法。首先,會從梳理知識點著手,詳細研讀老師的PPT內(nèi)容,確保對基本概念和理論有清晰的理解。對于存疑或難度較大的部分,會通過查閱教材或觀看YouTube的相關(guān)講解視頻來深化理解,但這一方法更多地運用在平時而非考前沖刺階段。

 

 
在初步理解和記憶知識點的基礎(chǔ)上,會進行習(xí)題訓(xùn)練,通過實際操作來檢驗和鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。每完成一套題目后,都會對錯題進行總結(jié)分析,找出知識盲點和薄弱環(huán)節(jié),再進行有針對性的記憶和強化。

 

 
當臨近大考時,由于前期扎實的知識點積累,將重心轉(zhuǎn)移到刷歷年試題(past paper questions)上,通過大量實戰(zhàn)演練來熟悉考試題型,掌握知識點在具體題目中的應(yīng)用方式和解題思路。同時,這個階段也是對整個復(fù)習(xí)過程的查漏補缺,確保在考試中能夠全方位、準確地展現(xiàn)所學(xué)知識。

 

 

 

 
 
 
 
IB生的寒假攻略

圖片

一、目標設(shè)定與計劃制定

 
 

明確目標:首先,你需要明確寒假期間的學(xué)習(xí)目標。這可能包括對已學(xué)知識的鞏固、預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容,或是針對薄弱科目的強化提升。對于IB課程來說,需重點關(guān)注核心課程和HL(高級水平)課程的知識點。

 
 

詳細計劃:將整個寒假時間進行合理規(guī)劃,劃分出每日或每周的復(fù)習(xí)任務(wù)。確保涵蓋所有學(xué)科,并為每個科目分配充足的時間。制定計劃時,注意結(jié)合艾賓浩斯遺忘曲線原理,定期回顧以加強記憶。

 

 

二、深度學(xué)習(xí)與知識梳理

 
 
系統(tǒng)復(fù)習(xí):從整體到局部,梳理各科知識點體系,構(gòu)建思維導(dǎo)圖或者概念框架,有助于理解和記憶。
 
 
重點攻克:找出自己在學(xué)期中的難點和易錯點,通過查閱資料、請教老師或同學(xué),集中精力逐一突破。
 
 

案例實踐:對于理論性強的科目,嘗試尋找相關(guān)案例進行分析,增強理論聯(lián)系實際的能力。

 

 

三、自我檢測與模擬考試

 
 
自我檢測:利用過往試卷、作業(yè)以及在線資源進行自我測試,檢驗復(fù)習(xí)效果,及時調(diào)整復(fù)習(xí)策略。
 
 

模擬考試:按照正式考試的標準和時間要求,安排至少一次全真模擬考試,提前適應(yīng)考試節(jié)奏和壓力。

 

 

四、身心健康與平衡發(fā)展

 
 
保持作息規(guī)律:保證充足的休息和規(guī)律的作息,避免熬夜復(fù)習(xí),保證身體健康,提高學(xué)習(xí)效率。
 
 
適時放松:適當安排娛樂活動和體育鍛煉,如閱讀、觀影、戶外運動等,做到勞逸結(jié)合,緩解學(xué)習(xí)壓力。
 
 

積極心態(tài):保持樂觀積極的心態(tài),遇到困難時積極尋求幫助,相信自己的付出一定會有回報。

 

 
總的來說,寒假是查漏補缺、厚積薄發(fā)的關(guān)鍵時期,希望每位IB學(xué)生都能充分利用這個階段,科學(xué)合理地安排復(fù)習(xí),為下學(xué)期的學(xué)習(xí)乃至最后的IB大考做好充分準備。加油!
拖延癥如何開始復(fù)習(xí)?

當面臨習(xí)慣性拖延,導(dǎo)致考試臨近時感到時間緊迫無從復(fù)習(xí)的問題時,關(guān)鍵在于果斷打破拖延的惡性循環(huán)。具體操作上無需過于糾結(jié)于開始的完美切入點,首先列出本次考試涵蓋的知識范圍或直接參照課本章節(jié)大綱,然后逐個部分逐步展開復(fù)習(xí)即可。

 
刷題有技巧

通常情況下,若自覺對某個Topic的理解尚未牢固,建議先通過查閱筆記和教科書來強化概念理解,此時不宜急于進行習(xí)題練習(xí)。因為在知識點模糊不清的情況下做題,往往錯誤率較高,這不僅影響正確解題能力,還可能打擊自信心。正確的做法是先扎實掌握基本概念,再行練題。

 
復(fù)習(xí)從何下手?

在平時復(fù)習(xí)過程中,如遇不確定復(fù)習(xí)起點的情況,可以從自己相對熟悉的主題入手,此舉有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)并獲得初期成就感,為后續(xù)挑戰(zhàn)陌生主題積累動力。然而,針對類似時間較為緊張的情形,策略則需調(diào)整,建議優(yōu)先關(guān)注不熟悉的話題,盡可能在有限時間內(nèi)補充更多知識內(nèi)容。

 
學(xué)長學(xué)姐如何復(fù)習(xí)?

復(fù)習(xí)過程中,采取系統(tǒng)而全面的方法。首先,會從梳理知識點著手,詳細研讀老師的PPT內(nèi)容,確保對基本概念和理論有清晰的理解。對于存疑或難度較大的部分,會通過查閱教材或觀看YouTube的相關(guān)講解視頻來深化理解,但這一方法更多地運用在平時而非考前沖刺階段。

 

 
在初步理解和記憶知識點的基礎(chǔ)上,會進行習(xí)題訓(xùn)練,通過實際操作來檢驗和鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。每完成一套題目后,都會對錯題進行總結(jié)分析,找出知識盲點和薄弱環(huán)節(jié),再進行有針對性的記憶和強化。

 

 
當臨近大考時,由于前期扎實的知識點積累,將重心轉(zhuǎn)移到刷歷年試題(past paper questions)上,通過大量實戰(zhàn)演練來熟悉考試題型,掌握知識點在具體題目中的應(yīng)用方式和解題思路。同時,這個階段也是對整個復(fù)習(xí)過程的查漏補缺,確保在考試中能夠全方位、準確地展現(xiàn)所學(xué)知識。

 

 

 

 
 
 
 
IB生的寒假攻略

圖片

一、目標設(shè)定與計劃制定

 
 

明確目標:首先,你需要明確寒假期間的學(xué)習(xí)目標。這可能包括對已學(xué)知識的鞏固、預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容,或是針對薄弱科目的強化提升。對于IB課程來說,需重點關(guān)注核心課程和HL(高級水平)課程的知識點。

 
 

詳細計劃:將整個寒假時間進行合理規(guī)劃,劃分出每日或每周的復(fù)習(xí)任務(wù)。確保涵蓋所有學(xué)科,并為每個科目分配充足的時間。制定計劃時,注意結(jié)合艾賓浩斯遺忘曲線原理,定期回顧以加強記憶。

 

 

二、深度學(xué)習(xí)與知識梳理

 
 
系統(tǒng)復(fù)習(xí):從整體到局部,梳理各科知識點體系,構(gòu)建思維導(dǎo)圖或者概念框架,有助于理解和記憶。
 
 
重點攻克:找出自己在學(xué)期中的難點和易錯點,通過查閱資料、請教老師或同學(xué),集中精力逐一突破。
 
 

案例實踐:對于理論性強的科目,嘗試尋找相關(guān)案例進行分析,增強理論聯(lián)系實際的能力。

 

 

三、自我檢測與模擬考試

 
 
自我檢測:利用過往試卷、作業(yè)以及在線資源進行自我測試,檢驗復(fù)習(xí)效果,及時調(diào)整復(fù)習(xí)策略。
 
 

模擬考試:按照正式考試的標準和時間要求,安排至少一次全真模擬考試,提前適應(yīng)考試節(jié)奏和壓力。

 

 

四、身心健康與平衡發(fā)展

 
 
保持作息規(guī)律:保證充足的休息和規(guī)律的作息,避免熬夜復(fù)習(xí),保證身體健康,提高學(xué)習(xí)效率。
 
 
適時放松:適當安排娛樂活動和體育鍛煉,如閱讀、觀影、戶外運動等,做到勞逸結(jié)合,緩解學(xué)習(xí)壓力。
 
 

積極心態(tài):保持樂觀積極的心態(tài),遇到困難時積極尋求幫助,相信自己的付出一定會有回報。

 

 
總的來說,寒假是查漏補缺、厚積薄發(fā)的關(guān)鍵時期,希望每位IB學(xué)生都能充分利用這個階段,科學(xué)合理地安排復(fù)習(xí),為下學(xué)期的學(xué)習(xí)乃至最后的IB大考做好充分準備。加油!
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