2025-2026年高含金量國際競賽推薦，涵蓋數(shù)學(xué)/物理/化學(xué)/生物/經(jīng)濟...

每年的暑期，社交平臺上“國際競賽”這一關(guān)鍵詞的搜索熱度都會居高不下，今年依舊如此。

盡管“最值得參加”“爬藤必備”等說法可能存在一定的夸大，但每年都有眾多家長和同學(xué)在這個時期，對規(guī)劃和參加國際競賽保持著極高的熱情。

目前，2025-2026年最新國際競賽的報名考試日歷已經(jīng)整理完成。這份日歷涵蓋了數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、經(jīng)濟商科等多個學(xué)科領(lǐng)域，并且清晰標(biāo)注了各項競賽的報名截止日期和考試時間。

不管你是想要通過競賽提升自己沖刺名校的背景，還是在探索自己的興趣發(fā)展方向，這份競賽“時間地圖”都能幫你精準(zhǔn)地鎖定那些關(guān)鍵的時間節(jié)點。

數(shù)學(xué)競賽

美國AMC10/12競賽

參加AMC10/12數(shù)學(xué)競賽相信是很多數(shù)學(xué)牛娃的起步賽事之一，完成AMC10/12賽段的考試并獲得晉級資格后，考試還可以進(jìn)入難度更大的AIME和USAMO賽事。

AMC競賽受到各大名校廣泛認(rèn)可，比如MIT會在?學(xué)申請界?詢問學(xué)?AMC的參賽經(jīng)歷和成績，每年招收的1400名新生中，接近一半都是AMC 10競賽分?jǐn)?shù)高于120的學(xué)生。其他藤校錄取生，90%都有AMC參賽背景。

適合學(xué)生

AMC10：10年級(國內(nèi)高一)17.5歲以下學(xué)生

AMC12：12 年級(國內(nèi)高三)及19.5 歲以下學(xué)生

比賽時間

AMC10/12A卷：

2025年11月6日(周四)17:00-18:15

AMC10/12B卷：

2025年11月12日(周三)17:00-18:15

比賽形式

個人筆試，A/B卷，25道選擇題，答對一題得6分，未答得1.5分，答錯不扣分，滿分150分。

注：AMC10/12的A卷和B卷是分開評獎的，但是難度和考試范圍相近，考生可以選擇A卷或B卷考試，也可以兩場考試都參加，最終取最高成績參與評獎排名和晉級AIME。

物理競賽

BPHO英國物理奧賽

BPhO(British Physics Olympiad)，英國中學(xué)物理奧林匹克競賽。是英國最高水平的高中物理競賽，70%的牛津劍橋物理工程系錄取者都會參加BPhO競賽，是名副其實的牛劍“直通車”。

從2025年開始，BPhO將改變報名規(guī)則，只有參加過SPC/IPC并獲獎的學(xué)生才有優(yōu)先報名資格，且參賽名額將嚴(yán)格控制在3500個席位!

適合學(xué)生

2025年BPhO報名分批次進(jìn)行：

SPC/SPC Online金/銀/銅獎

IPC/IPC Online金獎得主

已獲得首批報名資格條件，比賽報名于6月6日17:00開放

比賽時間(參考往年)

Round1：2025年11月

Round2：2026年2月

比賽形式

【Round 1】

分為Section1和 Section2兩個部分, 采用 "選擇性作答" 模式?？荚嚳倳r長為160分鐘, 卷面總分100分(最終成績通過兩個模塊各50分加權(quán)得出)

Section 1 ：一共有約 20 道題，每道題根據(jù)難度不同有不同的分值(3-6分不等)，總分值約在 88分。選手只用選答其中 50分的題即可。

Section 2 ：約 4 道大題，每道大題分為若干個小問題，每個小問題有不同的分值，每道大題共 25 分，選答其中任意 2 題即可。(具體題目數(shù)量以實際為準(zhǔn))

【Round 2】

考試時長：3小時

化學(xué)競賽

UKChO英國化學(xué)競賽

UKChO是由英國皇家化學(xué)協(xié)會主辦的世界級高中生化學(xué)學(xué)術(shù)競賽。在牛津大學(xué)推薦的“學(xué)術(shù)活動表”中，針對化學(xué)學(xué)科，特別強調(diào)和推薦了UKChO競賽，幫助同學(xué)挖掘和培養(yǎng)在化學(xué)方面的興趣。劍橋大學(xué)的Physical分支也推薦參加UKChO競賽。

適合學(xué)生：任意年級高中生

比賽時間：

報名截止時間：2026年1月20日

考試時間：2026年1月30日(星期五)

比賽形式：

在線考試;120分鐘;全英試題，約 5-6 道分析簡答大題，每道大題有 3-10 個小題，總分 80 分(具體題目數(shù)量以試卷為準(zhǔn))

試題具有一定廣度和深度，題型設(shè)計緊密結(jié)合現(xiàn)實生活、科研和熱點，大多以頂級化學(xué)期刊上的原創(chuàng)論文為背景。

生物競賽

USABO/BBO生物競賽

USABO是由Center for excellence in education (簡稱CEE)舉辦的美國學(xué)術(shù)性蕞強、影響力蕞大的理工科競賽之一，每年都會有超過10000名的美國高中生參加到該競賽中，角逐各大獎項。

參賽對象：任意年級高中生

競賽時間：2026年4月

競賽語言：英語

競賽形式：個人賽，試卷筆試，沒有實驗考試，50道單項選擇題，時長50分鐘，總分50分

USABO是美國學(xué)術(shù)性最強、影響力最大的理工科競賽之一，也是美國針對高中生的頂級生物學(xué)競賽;對英美名校的申請者來說，能擁有美國生物奧賽的獎項對申請起到了巨大的優(yōu)勢。

BBO英國生物奧賽是英國中學(xué)歷史蕞長、影響蕞大的理科測評活動之一，每年英國有近萬名高中生參與。

參賽對象：任意年級高中生

考試時間：2026年4月

競賽形式：個人賽，試卷筆試，沒有實驗考試，選擇題、填空題、排序題(每年題目數(shù)量與題型、總分略有變化)

競賽語言：中英文

BBO的含金量可是由全球頂尖的學(xué)府——劍橋大學(xué)親自證明，是申請生物類、生命科學(xué)、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的重要背景加分項。

經(jīng)濟商科

NEC經(jīng)濟挑戰(zhàn)賽

NEC作為美國極具影響力的中學(xué)生經(jīng)濟學(xué)術(shù)活動，歷經(jīng)20余年的發(fā)展與積累，每年擁有超過15.000名學(xué)生參與其中。賽事兼容AP、IB、A-level三大熱門課程體系，參加賽事不僅有機會獲獎，也能為提高考試成績助力，受到美國藤校和英國G5的高度認(rèn)可。

適合學(xué)生：

適合G10-11.未來經(jīng)濟學(xué)方向?qū)W生

考試時間：

注冊報名時間：2025年9月1日~11月30日

NEC初選站：2025年12月14/15日(客觀題測評)

NEC中國站：2026年2月~3月(客觀題測評+論文答辯)

NEC全球站：2026年5~8月

計算機競賽

USACO計算機競賽

暑期詢問USACO(美國計算機奧賽)相關(guān)事項的家長和同學(xué)非常多，這完全在情理之中。作為國際教育領(lǐng)域高中生計算機競賽中的頂尖賽事之一，USACO獲獎?wù)?黃金以上)真的是大批頂尖計算機牛校的寵兒!

適合學(xué)生：

全球中學(xué)生均可參與，無國籍限制

比賽時間(參考往年)：

每年的12月、1月、2月和3月

● 2025年12月：第一場比賽

● 2026年1月：第二場比賽

● 2026年2月：第三場比賽

● 2026年3月：美國公開賽

比賽形式：

個人參賽，通過在USACO官網(wǎng)上注冊帳戶(免費)，選手可選擇 C、C++、Java、Python 任意語言參加。

線上考試：選手需在比賽4天內(nèi)選擇4小時內(nèi)完成 3-4 道編程題，提交代碼后由評測系統(tǒng)自動評分。滿分1000分，通常600-800分會晉級下一個級別。

以上就是在2025-2026年賽季的熱門高含金量賽事，無論是從申請角度還是從備考時間角度都非常推薦。

但在競賽選擇上，大家首先需要關(guān)注的是自己的興趣及未來專業(yè)選方向，參加競賽的本質(zhì)還是為了自己的學(xué)術(shù)熱情和學(xué)術(shù)能力做背書。

所以要盡可能地保證參加國際競賽的屬性和未來要申請專業(yè)方向是一致的。

其次，要結(jié)合自身的基礎(chǔ)及優(yōu)勢確定參加的國際競賽個數(shù)和類別，如果自身能力不是特別強，我們可以選擇一些相對容易獲獎，并且可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的國際競賽。