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25年三公政策突變！剖析細(xì)節(jié)看“普娃”痛點(diǎn)，2026沖三公具體怎么做？

發(fā)布時(shí)間：2025-07-18 14:53:43 編輯：Mila來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

相比霧里看花的破格升學(xué)路線，家長(zhǎng)心中有一條性價(jià)比更高的升學(xué)路線：沖三公！

上海三公學(xué)校具備：

1.在沒(méi)錄取的情況下，不會(huì)影響后續(xù)民辦搖號(hào)和公辦對(duì)口；

2.公辦的價(jià)格，超凡的實(shí)力；

3.優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源以及超高的升學(xué)率。

2025 年上海 “三公” 已經(jīng)落下帷幕，今天季遇老師為大家深度解析今年較往年有哪些變化？未來(lái)備考趨勢(shì)又是什么樣的？

三公招生的變革趨勢(shì)

▲理科能力與競(jìng)賽成績(jī)權(quán)重顯著提升

上海三公學(xué)校（上實(shí)、上外附中、浦外）在2025年招生中，進(jìn)一步加大了對(duì)理科能力的考核力度。例如：

上實(shí)新增數(shù)學(xué)班和信奧班，并與上海交通大學(xué)合作開(kāi)展數(shù)學(xué)教育實(shí)驗(yàn)課程，旨在發(fā)掘數(shù)學(xué)天賦學(xué)生；

上外附中與華東師大合作優(yōu)化數(shù)學(xué)課程體系，重點(diǎn)支持?jǐn)?shù)學(xué)奧賽集訓(xùn)；

浦外校測(cè)數(shù)學(xué)題量增加，涉及數(shù)論、概率等競(jìng)賽內(nèi)容，部分題目難度接近AMC10。

▲英文能力要求變高，小托福850+成為常態(tài)

小托福成績(jī)成英語(yǔ)能力核心指標(biāo)。2024年數(shù)據(jù)顯示，86%的三公錄取學(xué)生擁有小托福證書(shū)，其中850分以上占比46%。2025年，小托福850+幾乎成為申請(qǐng)“隱形門(mén)檻”。

英語(yǔ)考核向綜合應(yīng)用傾斜，校測(cè)英語(yǔ)部分不僅考察閱讀與寫(xiě)作，還涉及科技、創(chuàng)新等跨學(xué)科內(nèi)容。

上外附中延續(xù)外語(yǔ)保送機(jī)制，2024年95名學(xué)生通過(guò)保送進(jìn)入清北復(fù)交等名校。

▲科創(chuàng)與綜合素質(zhì)：差異化競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵

簡(jiǎn)歷從“堆砌證書(shū)”轉(zhuǎn)向“亮點(diǎn)提煉”，三公簡(jiǎn)歷篩選更注重“個(gè)性化標(biāo)簽”。例如，書(shū)法、科創(chuàng)項(xiàng)目、領(lǐng)導(dǎo)力經(jīng)歷（如校內(nèi)職務(wù)）等非學(xué)科類(lèi)特長(zhǎng)，成為普娃逆襲的重要籌碼。

2026年沖三公需要做什么？

如果有想法沖三公，無(wú)論是臨時(shí)起意還是早有準(zhǔn)備，現(xiàn)在亟需：

?明確孩子的水平與三公的差距

?明確備考的方向和路徑，不走彎路

理解家長(zhǎng)更多是不了解孩子與三公的差距，怕做了無(wú)用功，更怕耽誤了其他的升學(xué)路徑。

犀牛老師從上百份簡(jiǎn)歷中總結(jié)出三公牛娃的核心特質(zhì)，有意向報(bào)名三公的家長(zhǎng)們提前關(guān)注起來(lái)，提早做好規(guī)劃和學(xué)習(xí)任務(wù)，才有機(jī)會(huì)讓孩子憑本事去pk。

1. 學(xué)術(shù)成績(jī)：校內(nèi)全優(yōu)是“入場(chǎng)券”

校內(nèi)表現(xiàn)：

90%的錄取生擁有“全優(yōu)”成績(jī)單，且至少獲得區(qū)級(jí)“優(yōu)秀少先隊(duì)員”或市級(jí)“三星章”榮譽(yù)。浦外尤其看重“大隊(duì)長(zhǎng)”經(jīng)歷。

學(xué)科競(jìng)賽：

數(shù)學(xué)：AMC8（美國(guó)數(shù)學(xué)競(jìng)賽）前5%已成標(biāo)配，滿分選手屢見(jiàn)不鮮；低年級(jí)學(xué)生則通過(guò)袋鼠數(shù)學(xué)、澳洲AMC等競(jìng)賽鋪墊。

英語(yǔ)：小托福850+是“分水嶺”，部分學(xué)生甚至沖刺900分滿分；KET/PET證書(shū)則作為低齡階段的過(guò)渡。

語(yǔ)文：古詩(shī)文大賽、漢字小達(dá)人等獎(jiǎng)項(xiàng)是加分項(xiàng)，但權(quán)重低于數(shù)英。

2. 科創(chuàng)與綜合素質(zhì)：差異化競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵

科創(chuàng)競(jìng)賽：青創(chuàng)賽、雛鷹杯、宋慶齡少年兒童發(fā)明獎(jiǎng)等市級(jí)以上獎(jiǎng)項(xiàng)，顯著提升簡(jiǎn)歷競(jìng)爭(zhēng)力。

特長(zhǎng)與公益：鋼琴十級(jí)、圍棋段位、國(guó)際藝術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)等體現(xiàn)個(gè)人特色；公益活動(dòng)、志愿者經(jīng)歷則展示社會(huì)責(zé)任感。

3. 家庭規(guī)劃：超前學(xué)習(xí)與資源投入

時(shí)間線：多數(shù)家庭從一年級(jí)開(kāi)始規(guī)劃，三年級(jí)前完成KET/PET，四年級(jí)沖刺AMC8和小托福，五年級(jí)備戰(zhàn)面試。

資源投入：一對(duì)一輔導(dǎo)、競(jìng)賽沖刺班、國(guó)際賽事報(bào)名費(fèi)……

犀牛AMC8+小托福培訓(xùn)成果

AMC8培訓(xùn)課程首選犀牛，犀牛是業(yè)內(nèi)較早開(kāi)始數(shù)學(xué)競(jìng)賽培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，AMC8是犀牛的拳頭產(chǎn)品了，犀牛教育AMC8課程培訓(xùn)的獲獎(jiǎng)率非常高，2025年共有26名學(xué)員拿到了AMC8競(jìng)賽滿分，全球前1%有83名，全球前5%有2024名。